बेमेतरा 24 फरवरी 2026: जिले में स्वास्थ्य सेवाओं के …
Read More »योगमय हुई दिल्ली, कर्तव्य पथ से लेकर लालकिला तक… लोगों ने किया योग
आज पूरे विश्व में 10वां विश्व योग दिवस मनाया जा रहा है। देशभर में अलग-अलग स्थानों पर योग कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। पूरे विश्व में योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई थी। योग शारीरिक व्यायाम का एक प्राचीन अभ्यास है। योग अभ्यासों में शारीरिक व्यायाम जिन्हें ‘आसन’ कहा जाता है। श्वास तकनीक और ध्यान शामिल हैं। योग …
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